カロリーオフ

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カロリーオフの記事一覧

楽々ダイエット　ベジーテル酵素液

（2012年1月 7日）　
最後の二日目の置き換えダイエットベジーテル酵素液です。朝、起きてお腹が少し、軽くなったような気がします。腸内環境も良くなってきていると信じて飲みます。 1回120ｍｌ。ファスティングダイエット！！ 240ｍｌ、一日分の中には、野菜に置き換えると1020ｇも酵素液が入っているからなの...

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野菜から食べてダイエット

（2011年6月 8日）　
最近、テレビでみたダイエット方法です。食べる順番を変えるだけです。小さい時から食べる順番は三角食いと言われてきましたが！太らないためには野菜から食べるといいそうなんです。炭水化物から食べていくと体の中のインスリンがたっぷり分泌されてカロリーを吸収しちゃうです。インスリンが出ると言うことは脂...

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